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わかめの育毛効果は?

昔からわかめ、昆布、ひじきといった海藻類が髪に良いと言われています。それを真に受けて一生懸命、海藻類を食べている人もいるようです。 確かに海藻類にはビタミンやミネラルが豊富に含まれていて体に良いです。 ただ、髪を生やす成・・・

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