ノコギリヤシは育毛に効果があるのか

育毛について調べるとたびたび見かけるのがノコギリヤシです。ノコギリヤシは植物のヤシの1種でアメリカに生えています。

このノコギリヤシには

  • 前立腺肥大症
  • 脱毛症

に効果があるとして、ノコギリヤシを配合した頻尿改善や育毛のサプリメントが発売されています。

効果はアヤシイ

ただ、ノコギリヤシの効果はかなり眉唾ものです。厚生労働省が医療に関する情報発信をしている「統合医療」情報発信サイトでは、

ノコギリヤシの前立腺肥大症への効果については、

  • プラセボ(偽薬)と同程度の効果しかない
  • 症状の改善が見られない

とまとめられている海外のサイトを紹介しています。

育毛も同様

ノコギリヤシの育毛について効果はウィキペディアで、「効果があるとする報告が1つだけあるが信頼性は高くない」と記しています。(脱毛の治療)

いくつかの個人運営のサイトでは「科学的根拠がある」としてノコギリヤシのサプリを紹介していますが、根拠がはっきりしません。

育毛剤によるケアがおすすめ

結局、ノコギリヤシは前立腺肥大症については「効果なし」、育毛については「かなりアヤシイ」という評価が妥当ではないかと思います。

育毛対策を行うのならイマイチ効果がはっきりしないノコギリヤシのサプリより、育毛剤によるケアをおすすめします。

男性の薄毛は男性ホルモンの作用によるものがほとんどです。こちらのページに男性薄毛を対象に開発された育毛剤をまとめています。

これらの育毛剤には厚生労働省に認められた有効成分が配合されており、明らかな育毛効果が期待できます。

男性薄毛向けのおすすめ育毛剤

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